La Danse pour accompagner la maternité / MamDanse

Acquérir les connaissances de bases de la danse pendant la maternité pour proposer une activité physique adaptée en toute sécurité.

Connaitre et respecter les besoins spécifiques de la femme en mouvement sur le plan mental et physique. Les bénéfices: Cultiver sa forme, Limiter la prise de poids, Préparer son corps à l'accouchement, Garder une bonne mobilité, Travailler l'élasticité du périnée, récupérer mieux après l'accouchement , mettre en lien respiration et mouvement...

Attestation de fin de formation

Une formation unique créée par Sonia Duchesne, Professeure de danse, Danseuse professionnelle et chorégraphe.
Une Méthode validée par des sages-femmes, kinésithérapeutes, ostéopathes, chiropracteurs.
Dejà dans les maternités, les cabinets de sages-femmes, centres de bien-être, salles de sport...

1.Acquérir les fondamentaux pour dispenser des séances de danse pendant la maternité en toute sécurité
2.Connaitre la physiologie de la femme enceinte
3.Acquérir les outils nécessaires pour proposer cette activité
4.Se sentir légitime et en confiance dans ce rôle

Conditions d'accès réglementaires :
Sans objet

Conditions d'accés pédagogiques :
Toute personne motivée, passionnée par la périnatalité.
Être majeur(e), savoir lire, écrire et parler le français.

Critères d'admission :
Entretien

Modalités d'enseignement :
Sans objet

Rythme :
Tous rythmes