CQP Instructeur Fitness - option Cours Collectif

  Objectif

L’animateur des activités du fitness (instructeur fitness) est un technicien sportif pouvant exercer en toute autonomie selon les options choisies :
• les activités de cours collectif
• les activités de cardio-training et musculation en petit groupe ou individuellement.

Les principaux objectifs sont :
Pour l’option cours collectifs :
• assurer des cours collectifs en musique
• démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les trois grandes catégories de cours (Renforcement musculaire, Cardio-vasculaire, flexibilité et mobilité)
• garantir la sécurité des pratiquants

Pour l’option musculation et personal training :
• assurer l’animation du plateau musculation
• proposer des programmations d’entraînements adaptés aux objectifs du public concerné • assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes
• suivre individuellement une personne d...ans un programme de mise en forme
• garantir la sécurité des pratiquants

  Validation

  Programme

Compétences communes aux deux options « Cours Collectifs » et « Musculation et Personal Training » :
- Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs en cas d’accident dans une structure de fitness
- Accueillir les publics dans une structure de fitness
- Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
- Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness

Compétences spécifiques à chaque option :
Option Cours Collectifs :
- Maîtriser la pédagogie en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité
- Maîtriser la technique des cours collectifs

Option Musculation et Personal Training :
- Maîtriser la pédagogie en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
-... Maîtriser la technique musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

  Conditions d'accès

Conditions d'accès réglementaires :
Sans objet

Conditions d'accés pédagogiques :
- Avoir 18 ans lors du jury de certification (18 dans l'année de formation)
- être titulaire du PSC1
- satisfaire aux tests de sélection à l’IRSS

Critères d'admission :
Dossier
Tests
Entretien

  Organisation

Modalités d'enseignement :
Sans objet

Rythme :
Temps plein