Yin Yoga 50h - Module 1 - Ressentir & lâcher prise

Être en mesure de concevoir des séances personnelles à tout type de public en collectif comme en individuel dans le respect de la pratique.

Dans ce format de 50H, Philippe Beer-Gabel vous offre un temps de formation aux aspects techniques, physiologiques et énergétiques de la pratique, mais aussi un temps personnel d’expérimentation et d’exploration de votre corps, de vos spécificités, dans le respect de ce qui est là.

Car, au-delà de la proposition de partager les connaissances théoriques et pratiques nécessaires à l’enseignement de cette précieuse discipline, il s’agit également d’en faire l’expérience. S’accorder un moment particulier, accueillir son propre corps, ses pensées, ses émotions, pour pouvoir vivre – et par la suite partager – la transformation qui est le yoga.

Attestation de fin de formation

Pratique (30h)
20h Yin Yoga (Philippe Beer Gabel)
4h Méditation & Pranayama (Philippe Beer Gabel)
2h Yoga Nidra (Philippe Beer Gabel)
2h Mantras (Fiona Régnier & Philippe Beer Gabel)
2h Apprentissage d’une routine pour l’hygiène vocale des enseignants avec authentification de sa tessiture (Fiona Régnier)

Théorie (20h)
8h d’études des postures de Yin Yoga (Philippe Beer Gabel)
6h d’apprentissage du système des méridiens relatif à la transmission du Yin Yoga (Typhaine Lerichomme)
4h de méthodologie (Philippe Beer-Gabel)
2h de philosophie (Typhaine Lerichomme & Philippe Beer Gabel)

Conditions d'accès réglementaires :
18 ans

Conditions d'accés pédagogiques :
Aucun

Critères d'admission :
Entretien
Inscription directe ou par un conseiller en insertion professionnelle

Modalités d'enseignement :
Cours le week-end

Rythme :
Temps plein