Formation Bien-être équin – Module Biomécanique de l’équitation

• Comprendre comment chacun fonctionne séparément pour fonctionner en harmonie ensemble.
• Apprendre à conscientiser les zones de votre corps et dénouer les tensions, pour un mieux-être à cheval
• Apprendre à utiliser le langage corporel
• Affiner son ancrage et ses ressentis énergétiques, en travail à pied et monté
• Comprendre les enjeux de l’équitation par l’acquisition de connaissances anatomiques
et biomécaniques
• Apprendre à pratiquer une équitation « juste »
• Etablir une relation basée sur des ressentis plus fins.

Attestation de fin de formation

Partie I- Biomécanique du cheval
o Anatomie, physiologie et biomécanique équine – cours théorique et pratiques. Enjeux de l'équitation.
o Apprendre à décrypter le corps et le mouvement de son cheval.
o Description des exercices au sol de préparation physique et mentale du cheval, mêlant
l'éthologie et le travail du dressage.
o Mise en pratique des exercices d’assouplissement et de renforcement musculaire

Partie II- Biomécanique du cavalier
o Anatomie et biomécanique humaine – cours théorique et pratique, enjeux physiques de l'équitation.
o Réflexion sur la notion de posture et d'assiette.
o Prise de conscience de sa posture à cheval – trouver son centre d’équilibre et de
stabilité

Partie III- Posturologie et ressentis
o Le yoga comme outils de compréhension de son corps
o Le yoga comme soutien du cavalier : entre force et souplesse
o Développer des ressentis de plus en plus fins de son corps, pour mieux communiquer
avec son cheval
o Posturologie à pied et à cheval
o Travail sur le souffle, comme socle de stabilité et de lien entre le cavalier et le cheval

Partie IV- Ethologie et dressage
o Travail sur le lien entre posture physique et émotions du cavalier et celles de son cheval, à pied et monté.
o Utilisation du langage corporel comme danse en couple.
o Travail sur la relation cavalier cheval au travers d’une association d’éthologie et de
dressage. Assouplissements et renforcements musculaires pour le cheval et le cavalier dans le travail monté

Conditions d'accès réglementaires :
Pour participer, nous vous demanderons de nous fournir :
1. une photocopie de votre licence de l'année en cours ou attestation de responsabilité civile pour la pratique de l’équitation
2. une photocopie de la RCPE (responsabilité civile propriétaire d'équidé) ou équivalent de l'année en cours
Sans RCPE et/ou licence, nous vous ferons signer une décharge si vous souhaitez participer à la formation.

Conditions d'accés pédagogiques :
Aucun

Critères d'admission :
Entretien

Modalités d'enseignement :
Cours le week-end

Rythme :
Temps plein