Pilates Matwork niveau 1

A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
Connaître l'histoire et les principes du Pilates
Connaître et analyser les exercices du répertoire Pilates niveau 1
Maîtriser la pratique des exercices de Pilates niveau 1
Concevoir une séance de Pilates pour un public débutants
Enseigner et adapter les exercices de Pilates niveau 1

Attestation de fin de formation

PARTIE THEORIE (étude du manuel à distance)
L'historique de la méthode Pilates
Les principes du Pilates
L'anatomie
Enseignement et pédagogie

PARTIE PRESENTIEL (alternance de temps de théorie, de pratique physique et de temps d'enseignement)
Les exercices préparatoires
Le répertoire des exercices Pilates (pratique collective et par petit groupe)
Les exercices de fin de séance
L'enseignement et la pédagogie (mise en pratique en petit groupe)

TRAVAIL PERSONNEL(en présentiel et à distance) pratique personnelle + enseignement

Conditions d'accès réglementaires :
Les conditions d’accès sont :
Pré-requis : professionnels du sport et de la santé déjà enseignant ou en cours de formation ( BPAGFF, BPJEPS, CQP ALS, DEUST métiers de la forme, D.E. Danse, stagiaires en cours de formation, kinésithérapeutes)
Niveau exigé : pratique régulière en Pilates depuis au moins 2 ans encadrée par un professeur de Pilates et de maîtriser les bases de l'anatomie et de la physiologie.

L’inscription définitive à la formation ne sera définitivement validée qu’à la réception des CGV et du bulletin d’inscription dûment complétés et signés et du règlement d’acompte par virement ou par paiement en ligne correspondant à 30% TTC du montant global de la prestation, soit 269 euros.

Conditions d'accés pédagogiques :
Les conditions d’accès sont :
Pré-requis : professionnels du sport et de la santé déjà enseignant ou en cours de formation ( BPAGFF, BPJEPS, CQP ALS, DEUST métiers de la forme, D.E. Danse, stagiaires en cours de formation, kinésithérapeutes)
Niveau exigé : pratique régulière en Pilates depuis au moins 2 ans encadrée par un professeur de Pilates et de maîtriser les bases de l'anatomie et de la physiologie.

Si vous êtes une personne en situation de handicap, veuillez contacter Mme Siano Alexandra afin de mettre en œuvre les aménagements nécessaires pour vous accueillir dans les meilleures conditions possibles.

Critères d'admission :
Inscription directe ou par un conseiller en insertion professionnelle

Modalités d'enseignement :
Sans objet

Rythme :
Temps plein